私たちの体に欠かせないコラーゲン

私たちの体に欠かせないコラーゲン

化粧水やローション、美容液、美容クリームや美容パックなどを選ぶ時、書かれている成分をチェックする方も多いのではないでしょうか。
それらを購入するときに、成分に「コラーゲン」というのを良く目にします。

詳しくは分からないけれど、肌に良さそうだからと試している方も多いかもしれません。
サプリメントや飲むコラーゲン、最近では食べるコラーゲンなどで日々摂取されている方もいらっしゃいますね。
美容に良さそうなことを言われていますが、そのコラーゲンとは何でしょうか？

そもそも、私たちの体のほとんどを構成しているのは水分です。
およそ７割という割合で占められているそうです。
そして残りのうちの２０％はたんぱく質で構成されています。
私たちの体は、水分とたんぱく質でおよそ９割ほど構成されているんです。

たんぱく質は、誰もが一度は耳にしたことがあると思います。

それは、多くのアミノ酸が結びついた高分子化合物です。
生き物には欠かせない物質で、私たちが生きていられるのもたんぱく質があるからなんです。

具体的に私たちの体の中ではどのように構成されているのでしょうか。
それらは、皮膚、骨と骨を繋いでいる靱帯、アキレス腱などの腱、骨や軟骨などです。

そのたんぱく質を形づくるもの、その３割はコラーゲンで占められているそうです。
あとはケラチンなども占めています。

コラーゲンの変わらない人気は、私たちの体には欠かせない成分だったからなんですね。

1. Mr WordPress より:

   2011年10月25日 7:22 AM

   こんにちは。これはコメント例です。
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